快乐其实是没什么道理的，快乐的人并没有“多拥有什么”，快乐的人只是“少了许多 的埋怨”。
别忘了！人最无法计算的便是名利和财富，不是你的，纵使你处心积虑屯积财富，也只是等待不肖子孙将来替你倾家荡产，况且名闻利养从来也就不受我们的控制不是吗？一次的天灾，一次的车祸，一次的意外，一次的战争，一次的大病就足摧毁我们的全部！什么是你能计算的？什么是你能计划的？
人性中有一种悲剧的倾向，就是老是喜欢冀望未来，老是向往著地平线那一端的神奇玫瑰，却无法欣赏自己窗前盛开的野花；也就是说：人常常不会享受已拥有的，也看不见自己拥有的，因为他把注意力于精神都放在了那追求“遥远而看不见的未来之上”，所以他哪有时间可以停下脚步享受他所拥有的幸福呢？
因为来自外在的“诱惑”和人与人之间的爱“比较”，早就使他忘了什么是活在当下！
就像已经 小康的人不懂得“知足”，他为了让事业更上了一层楼，他得放弃享受与家人相处的时间，也得放弃生活中该有的娱乐，因为他得花更多的时间在工作上；有一天他得逞了，却发现自己也已经老了，才发现这么辛苦为的是什么？才发现事业成功之后换到的花天酒地与酒池肉林，大鱼大肉与纸醉金迷的生活只是掏空了自己的身体，最后才发现是自己葬送了自己，也葬送了自己一生平淡的幸福；其实平淡平凡的人生才是真幸福！因为只有平凡的人才能“有时间”停下脚步享受人生的美啊！
宗教也常教人活在当下；什么是活在当下呢？就是接受一切好于不好的人事物，好的善缘使我们喜悦，不好的恶缘使我们成长，珍惜一切“好与不好的缘分”，“不经一番寒澈骨，哪闻梅花扑鼻香。”
人要活在当下啊！人得接受无法改变的事实，千万别再忧郁已过去或成为事实的事；一位失明的哲学家说：最可悲的不是因为你看不见，而是你无法接受看不见的事实。他认为失明之后他更懂得用“心”看世界，所以一念之间所产生的结果却大不相同。
其实你所认为的你并不是真正的你，反到是你“心”怎么想，你就会变成什么样的人。
这位哲学家放下了“得失”，学会了用知足的心来看待自己的人生，他懂得“贵在能退”，退一步海阔天空，所以他的人生比许多明眼人来得幸福多了。
人真正能拥有的就是“赤子之心”，有赤子之心的人才懂得什么是“知足”。
因为知足的人便觉得自己已拥有很多，贪婪的人便只会抱怨自己不如别人；等哪天自己缺了手、少了脚、破了相、瞎了眼，便会开始回想自己以前的日子多幸福，便会后悔自己当初为何不懂得珍惜自己曾经拥有的一切，便会心中想著：我什么都不要了！只要能“回到以前”就好了。
人如果懂得用“灵魂的角度”去活在当下，人生将减少了百分之九十九的遗憾。
“千金难买早知道”。人啊！为何非得走到了那一天，才会清醒呢？放下得失心吧！用知足常乐的心来过日子。
“如果今天过得不开心，又何必去烦恼明天的事呢？”不管明天有多糟，我们已真正“知足”的活过今天。
我送给大家一句咒语，这咒语我把它贴在我浴室镜子上，每天刷牙洗脸时我都会默念一遍，回家就寝前也会默念一遍，它能使我的灵魂每天不管遇到任何不如意的事都能使我不起得失心；你一定得贴起来，因为人有堕性也很健忘，如果你天天看见这咒语，你才会深植心中，也才会在你的生活中真正产生作用。
那咒语是：“当我正在烦恼没有鞋穿的时候，我突然看见了一双没有脚的人，顿时我的烦恼就消失无踪了！”
在我们的人生中纵使有些不如意，那跟真正不幸的人比起来，我们已算是活在天堂了！找回你的赤子之心，过著“知足常乐”的生活吧！
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